艾烟的益处
正确认识”艾烟“
艾灸渐渐的走进人们的视线，其独特的疗效和中医传承得到大多数认可，并且融入人们的生活。大家都非常认可艾灸，但是提到艾烟，大家都有些抵触甚至于担心艾烟会对人体产生危害。这里特别说说“艾烟”。
有人觉得呛，有人闻着不舒服，也有人闻了还想闻。
艾烟到底有什么作用?它是怎么产生的呢？
艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成分在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。
艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，现代人压力大，多有烦躁的情绪，如果有幸闻到艾烟，会有一种全身放松的感觉。
另外，如果身体有一些潜在疾患，在接触艾烟之后，也会出现相应的排病表现，例如肝不好的会出现大量流泪，肺不好的会出现流鼻涕、打喷嚏等……
艾烟中含有硒，是一种抗癌成分，可增加人体的免疫力！艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。艾烟净化空气的效果比现代人发明的空气清新剂还要好。
艾烟的化学成分研究
艾叶是中医灸法临床所用的主要原材料，灸治过程中除艾叶燃烧所放出的热量会发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。
1.抗菌作用
在艾烟抑菌作用和烧伤创面的研究中，发现艾烟对常见的化脓性细菌(绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)有显著抑制作用。
2.抗真菌作用
有人观察了艾烟熏对14种致病性真菌抗菌作用。结果表明：艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。
3.抗病毒作用
实验表明，单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。
4.平喘镇咳作用
大量的药理实验证明，口服艾叶挥发油或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用，其中以平喘作用最为显著。临床上有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法治疗哮喘，有较好疗效。艾叶燃烧时，挥发油会随烟一起进入呼吸道，这种挥发油是否有平喘、镇咳作用，还有待进一步研究。
无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。艾灸能体现出神奇效果就在于艾、火、烟。
艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。具有抗真菌作用，艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾叶燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种病菌的杀伤力越大。
艾烟在医疗和生活中的应用
艾叶烟薰是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，控制院内交叉感染。
大多数化学灭菌剂杀菌力较强，但都有一定的副作用。在新生儿病室和一些其他病室，使用化学消毒剂受到一定的限制。医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。我们中国在上千种中药中独选艾叶作为施灸材料，也就是看重了它的稳定性、透穴的效果和无副作用的特点。
艾烟的好处多多，适量的吸收艾烟对我们的身体是有益的。
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