伤寒杂病论喜伤心
庄子养生主里面的《庖丁解牛》写得非常好。庖丁每杀一头牛都用最高境界的杀法去杀，牛都变成一滩碎肉了还不知道自己已经死了。观众都觉得他这个人杀牛杀得太漂亮了。他自己也会觉得这一刀下的实在是淋漓尽致舒畅无比。
可当他杀完这头牛之后又做了一件事情，庄子写他要立刻做一个活动，叫作踌躇满志。这个成语到现在已经完全曲解了，庄子原文里面是当你做一件事，做得很完满的时候，一定会有一种喜悦冲上来，可是你要用尽全力把这个喜悦拉住，让你自己不可以为这件事情高兴。
因为反正你将来会更进步的，等到你更进步之后再看今天的自己也会觉得不怎么样，所以有什么好高兴的？所以一定要不允许自己有这种高兴的冲动，因为有高兴，就会有低兴，会被人家惹高兴的人，就是会被别人弄生气的人，这代表你的心是没有自主权的。所以当一个人进步的时候，最要紧的一件事情在庄子里，竟然是不可以高兴。
比如亲戚里面有人是大官的太太，大官的太太旁边会跟着一大堆小官的太太。小官的太太就去巴结奉承，夫人长，夫人短的一直叫，这个大官的太太今天早上起来照镜子觉得自己很憔悴，那些小夫人就在旁边说，哎呀夫人你哪里会憔悴，今天你容光焕发好得很，讲一大堆话去讨她欢心。就这样捧着捧着，最后那个夫人每天都活的会呆呆的，心力会开始有一点减退。当一个人喜欢高兴的时候，其实他就是走上感知力跟表现力的退步之路。
地球上有个民族是特别喜欢高兴的，就是美国人，他们心经是空的，不知道高兴有伤，外国人甚至不能发现高兴是伤心的，他觉得高兴是个好的能量，外国人那些办教堂的，你去那边他会跟你讲一大堆，煽动你的话，让你觉得什么圣光加深，然后亢奋到晚上都睡不着觉，这种基督教才够滋味，喜欢煽动人去高兴，搞不清楚什么叫作快乐，什么叫作高兴。
能够调养到自己心情很平静，不起波动叫作快乐。被煽动的那种亢奋感，那个高兴其实是不见得是健康的。这样很喜欢高兴的民族，你不觉得人会变得很呆很肤浅吗？再也不能思考比较深入的问题了。
所以如果要保养自己心的话，第一是不可以混，无论是感知或者是表现都要尽全力做到最好。另外在情志上就要记得一件事，如果你不喜欢生气，如果你不喜欢烦恼，也不喜欢恐惧，那也请各位不要喜欢高兴。因为高兴这个情志，实际上是对于心态有破坏的，只是那个破坏没有很明显的破坏在肉体上，但是你要知道这些喜欢高兴的美国人，有多少人在看心理医生。
感知力跟表现力受伤，喜欢高兴的人会怎么样？会看到什么不实广告都马上打电话购买，很容易被骗，心力要好，不骗人跟不被骗也是很必要的。可是现在我们已经被骗到一个什么境界？如果有人挑拨离间你的朋友，让朋友生你的气。对方要挑拨离间那个人跟你翻脸很容易，你跟他讲真相，让他认清真相，然后回头接纳你，变得很难，所以反而是听谎话一听就信，听真话怎么讲都不信，现在人的感知力已经颠倒过来了。
当然灵魂的心脏所发生的问题是不是一定会作用在肉体的心脏？其实不一定。灵魂上的心脏发生问题，可能是会失眠，可能会抑郁，或者是没人让他高兴的时候，他就想去自杀之类的问题。但不一定作用在肉体这颗心。肉体这颗心跟厥阴区块比较有关，跟脾比较有关，有很多很多因素会影响到肉体的这个心脏。
中国人说，人要有赤子之心。这个赤子之心其实是有特征的，如果是个很小的小孩子，他在玩什么东西，或者吃什么东西，你把它拿走，他就会跟你翻脸跟你哭闹，可是当这个孩子，被我们洗脑到某一个年龄以后，就会开始出现叫作孔融让梨的行为，当小孩子会让梨的时候，就已经失去赤子之心了。
中国人说心属火，如果心脏的能量真的像是光线或者是热的话，那一定是越接近中心的地方越多能量，越旁边越是能量比较稀薄，这称之为秩序。也就是我们人要爱，一定要先能够爱自己的心，让自己的心好起来，才能够爱别人。如果一个人不能够爱自己，可是却在爱别人的时候，其实这种病是很伤心的。就像很多人他每天对别人付出爱，其实有时候看起来只是这个人不甘寂寞而已，他撑不住他自己的寂寞，所以一天到晚找人做一些什么事情。
人的一生能够把自己这颗心爱的好好的，就已经是很不容易的一件事情了。要爱别人这件事情，等到你自己真的活得比别人快乐很多的时候，比较容易爱。
有父母问我，怕小孩这样那样，他不听我的话怎么办？我说很简单，当你比你的小孩子快乐十倍的时候，你的小孩子一定会主动来听你的话。现在就是因为觉得父母活得比我不快乐，父母一直都在拉低我的水平，我干嘛要听？当父母比小孩子快乐十倍的时候，小孩听你的话都还来不及，他觉得听你的很好，因为她比我更快乐。现在就是因为听了父母的话都会得到痛苦，所以他会不想听。
所以如果你要爱别人，千万不要主动去爱任何人。因为如果你真的能够活到比别人都快乐很多很多倍的时候，他会来问你说，你觉得我该怎么办？如果你没有到那么快乐的时候，人家也懒得问你。你给人家的建议，人家也会觉得不敢相信，因为你也没有活得多好。
所以在心的能量来讲的话，其实人是可以活得很自私的，你如果真的很快乐的话，对世界的帮助比较大。因为你真的很快乐的时候，那些不快乐的人会主动的来向你学习。可如果你不够快乐的话，却主动挨家挨户去推销，说怎么样我可以对你好一点，人家还不想要，所以效率会变得非常低。所以要爱周遭的人请先要爱自己，这是非常基本的算术。
这些都是略举例子，还有很多很多层面可以说，但只是大概的把五行的调性跟心藏神，至少跟各位同学定义一下。回到家之后看自己的行为，日常生活中，听人家讲话或者做事情，有很多地方都是可以反省的，当然我也在反省。
