护肺善用四大宝健康才是最重要

中医认为肺主气，主宣降，主行水，司呼吸。将呼吸之气称为“宗气”，“宗气”不洁可致“卫气”不固；“卫气”不固可诱发外邪之气侵袭而生病。因此，我们当务之急就是在做好环保工作、讲究卫生同时护好我们的肺，下面向大家推荐四位（味）中药护肺“四宝”

1、甘草，甘，平。双重趋向。归肺、脾、胃、心经。具有补脾益气，

清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。主含三贴皂苷类，如甘草甜素等，黄酮类，如甘草苷、异甘草苷、异甘草素，新甘草苷、异甘草素，生物碱，多糖等成分。有抗肺损伤、抗消化道溃疡、调理胃肠活动、抗肝损伤、增强免疫、延缓衰老、抗病毒、抗菌、解毒、抑制子宫平滑肌收缩、，以及对中枢、心脑血管、血液系统影响和皮质激素样等作用。用法：煎服，2～10克。生用偏凉，可突出清热解毒；蜜炙药性微温，可增强补益心脾之气和润肺止咳作用。使用注意：不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。本品有助湿壅气之弊，湿盛胀满、水肿者不宜用。大剂量久服可导致水钠潴留，引起浮肿。

2、党参，甘，平。趋向升浮。归脾、肺经。

具有补脾益肺，养血生津之功。主含甾醇、党参苷、党参多糖、党参内脂、挥发油、生物碱、黄酮类、氨基酸、无机元素、微量元素等。有提高免疫功能、改善肺功能、改善胃肠功能、提高学习记忆、抗缺氧、抗疲劳、延缓衰老、降血糖、调节血脂等作用。用法：煎服，9～30克。注意：不能与藜芦同用。

3、前胡，苦，辛，微寒。双向趋向。归肺经。

具有降气化痰，散风清热之功效。主含香豆素、皂苷、挥发油等。有祛痰、平喘、镇咳、解热、抗炎、镇痛、抗心肌缺血、抗心力衰竭、抗心律失常、扩血管、抗血小板聚集、改善肺循环等作用。用法：煎服，3～10克。

4、太子参，甘，微苦，平。归脾、肺经。具有益气健脾，生津润肺之功。主含皂苷、黄酮、氨基酸、多糖、鞣质、香豆素、甾醇及多种微量元素等。

有提高免疫、延缓衰老、保肺、降血糖等作用。用法：煎服9～30克。注意：邪实正气不虚者慎用。

朋友们，面对烦心的雾霾和严峻的肺炎疫情，我们除了积极防控疫情外，一定要护好我们的肺！为健康，加油！

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