防疫消毒,可用艾条熏蒸,抑制疫情刻不容缓

近期疫情反扑，广大医务人员

又一次逆行出征与病毒生死博弈

各级政府高度重视，不断出台防疫措施

各界人民紧密团结，按政府的统一部署

严格执行防疫政策，在这种紧急时刻

那么，

除了外出戴口罩、穿防护服、酒精消毒以外

书童今天给大家带来了

关于中医艾灸的方法

居家防疫不妨试一试

中医艾灸生产历史

艾灸产生地中国远古时代，点燃用艾叶制成的艾柱，艾条，薰烤人体的穴位以达到祛病健康的一种自然疗法。古代端午节的时候，家家户户也会在门上挂艾草以驱蚊杀菌、祛邪避秽防病。

在疫情蔓延的今天，医院各大堂、候诊区和临床病区，均采用艾灸防疫消毒，处处艾味芳香，烟气氤氲，他们表示艾叶烟熏是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，控制院内交叉感染。

现代科学研究也证明，艾叶燃烧后产生的艾烟有防病、预防瘟疫的作用，对多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。

艾草可用于防疫，且方便价廉，适用于居家防护。当下正在发生的新型冠状病毒感染，属于中医“疫病”范畴。特殊时期，艾条不失为一种可行的消毒方法。

艾烟是怎样产生的？

01、艾烟是晾干的艾草或者艾草加工成艾绒制成艾条燃烧后产生的烟气。燃烧的艾烟还有杀毒、抗菌、消炎、调节人体内分泌都是有研究证实的作用。

02、艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。

03、艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，书童的一个灸友的孩子每年入冬都要咳嗽很长一段时间，我就让她经常来闻艾烟，真的很神奇，去年冬天就是没有出现咳嗽。所以艾烟能平喘止咳。

04、艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，现代人的压力大，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟，你会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果

05、艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟净化空气的效果比现代人发明的空气清新剂还要好。

06、艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。

07、艾烟具有抗真菌作用，艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。

如何使用艾条居家防疫

如果是一家人一起居家防护

建议用艾烟熏灸的方法

即将点燃艾条放置于安全的地方

使其自然燃烧释放出艾烟于空气中

主要通过艾烟起到对空气消毒杀菌的作用

一般可持续熏灸30-60min

第一步：将一根艾条剪成四等份（药艾条为佳，清艾条力弱）。

第二步：用一个大文件夹（不锈钢）将四段艾条固定妥当。

第三步：用打火机点燃。

第四步：放置于蚊香盒里或其他不锈钢菜盆上，下面再再放一个硬纸板隔热，避免烫伤地板；整体放置于房屋居中且安全的位置，适当关拢些门窗；待艾条燃烧至火熄灰落。

当然大家也可以用艾条穴灸的方法进行个人防护，以强身保健、提高机体免疫力，推荐用大椎穴、风池穴、足三里穴等。

家里可以储存适量艾条用来熏室消毒

好处太多，点燃艾柱30分钟

在16个小时以后消毒效率依然达到了91%以上！

也就是说，在家里面

一天只要用艾条消毒一次（30分钟）

就可以保护一家人一天的安全

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