艾艾贴知识汇总
艾草是神奇，是有魔力的，也是神秘的。
主流学术界还无暇顾及，无法解释与阐述它的奥妙，它已“野蛮生长”。艾灸馆马上开遍了全国上下，不管是繁华的商务区还是里弄胡同，就是迷了路，你都能遇到一家艾灸馆。但是繁华背后，有多少人真正知艾、懂艾？
果然艾你想说，与其说艾灸是一种疗法，不如说艾灸是一种养生的手段！说起养生，人们都知道，目的在于追求体质的长期健康，达到延年益寿的效果。如黄帝内经所启示——养生，追求的是生命动态的平衡。客观的说，因为人们的急功近利，中国还远远没有进入养生阶段。
中国还是一个“治疗市场”，这是什么意思呢？
也就是说，人们在养生保健的时候，还是抱着治疗的心态来的，是抱着“断根”的心态来的，是抱着“一劳永逸”心态和追求绝对化效果来的。于是就经常会衍生出来这样一些问题：
老师，我已经艾灸了一个星期，为什么我的宫寒还没好？
老师，我是类风湿，请问你用几天能断根？
老师，请问不孕问题，艾灸多少天能怀孕？
老师，请问子宫肌瘤艾灸灸多少天可以好，不用继续再灸了？
老师，请问腰痛可以用艾灸吗，如果可以，用多久能彻底恢复？
老师，我是糖尿病高血压，艾灸多少天可以停药？
哦……我的天！我有点头大了……
对不起！
请不要跟我谈“断根”，
请不要让我告诉你几天可以停药，
请不要让我给您彻底恢复的时间表，
请不要让“果然艾你”“犯罪”！
艾疗养生虽好，但人的体质差异太大，病程深浅程度不一，人人给予一个“标准答案”，这就是犯罪！
我们可以给予您艾灸方面的指导，但我们永远不会给您“绝对化的承诺”！是的，艾的福音广为流布，已经让无数人受益，
有很多不孕的女士，经过持之以恒的艾灸怀孕了，
有很多常年亚健康的认识，经过艾灸变得生龙活虎，
有风湿、类风湿、甚至是强制性脊柱炎的患者，也借助艾的力量，也得到了好转康复，
但他们，往往有一个共同的特征，那就是——淡定和坚持，不急功近利！
现实中，让我受挫的事情是——
因为你不能给予他一个“标准答案”，不能给予一个“硬性的承诺”，不能告诉她“具体多少天能痊愈”，她转瞬就不相信艾了，转瞬就离开了！留下的，是一个华丽丽的背影，和深深的一声叹息！
艾本可以给予你很多，你却擦肩而过；宝藏已经在你脚下，你却不愿意弯下腰去拨开一些泥土。
不是因为不懂，就是因为傲慢。
我们从来坚信，现代医疗是提升人类寿命指数的关键要素，不过谦卑的说：寸有所长，尺有所短。对于一些难缠的问题，如果艾不能给你帮助，还有其他方法给予你更多帮助吗？
口服药，肠胃受够了，身体耐受了！
激素，第一次用你很开心，第二此、第三次，副作用随之而来，你还能这么开心吗？
手术，经历一次、二次可以，三次、四次，有多少人能承受？
痛心的是：我们往往并不了解自己的身体状况，并不了解客观事实！他们还在一味的追求“标准答案”！
还在一味的追求“彻底根治”！
还在一味的追求“一劳永逸”！
进而在这条错误的路上越走越远，越陷越深！
艾，更像一份纯真的爱！更像一个敦厚内敛的爱人！经得起岁月考证、不离不弃！
可能不会给你山盟海誓，不会轰轰烈烈，但她却能借助时间的威力，发挥自身的魔力，给到你绵长的回报，这回报的价值足以通过生命的长河来衡量！
但这并不是急功近利者所能得到的福报。古人说：知艾者福，善灸者寿。也就是说，知艾者才福，善灸者才寿。
艾灸禁忌：
1．空腹，过饱，酒后，极度疲劳或精神紧张者禁止艾灸，防止晕灸。体质虚弱者不宜艾灸过强，或一次艾灸时间过长。
2．昏迷患者、感觉障碍、皮肤感染溃疡处、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血、孕妇及小儿囟门未闭合者禁止艾灸，妇女经期不宜艾灸。精神病患者及其他不适于灸疗的重患者也需慎用艾灸。
艾灸注意事项：艾灸注意事项：
1．艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。
2．施灸时要衣着宽松，保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。
3．艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。做好居室通风，但避免着凉。
4．在艾灸前后，都要喝一大杯温白开水（绝对不要喝冷水冰水），有利于艾灸后排毒。
5．由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。如出现头晕、眼花、恶心、惊慌出汗、面色苍白等现象，是为晕灸，可暂时停止艾灸，适当休息，开窗通风。
6．施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗出去后，再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸后不要洗澡，以免染上风寒。
7.施灸期间不吃或少吃寒凉食物：如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等。
8．使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。
艾烟的作用艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。艾烟具有抗真菌作用，艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。
艾燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。
艾艾贴的几种反应艾艾贴的几种反映??
好热??说明正在疏通经络！
火辣??说明你身体寒气好重！
好痒??说明你身体风邪重或血燥热！
出水??说明你身体湿气太重！
好麻??说明你身体有痛症！
好疼??说明你经络不通!
没感觉??说明你身体寒气入骨，需要多灸几组！??艾艾贴因各人体质不同而产生不同的反应??
艾艾贴烟痕看健康贴完之后的几个情况:
(1)?无热感:寒症引起的淤堵,热感无法传达。
(2)胀:气足,血虚。
(3)痒:湿气比较重,湿气外排。
(4)酸:气虚,血液不通畅。
(5)手脚酸麻:经脉不通、气血不足。
(6)烫:是血热,上火。
烟痕看健康
烟痕正常淡黄色、烟痕圆圆无水珠,
外淡内深是淤症,外深内白是虚寒,
烟痕形状不规则,气血双虚调任督,
圈内白色小水珠,虚寒体质肾来补,
圈内有黄大水珠,体内淤堵太严重,
圈内色块不规则,轻血块或重肌瘤。
烟量看健康
颜色白健康态,颜色黄是有病,
烟量多淤堵重,烟量少才健康。
为什么会灸出灸花？灸花是由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。某种情况下，灸花则是判断是否把病治愈的一种标准。甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。
?出现灸花，该怎么判断…
1.出灸花说明你体内湿气较重。
2.水泡是无色的，说明是寒湿。
3.水泡是黄色的，说明有郁热的表现。
4.水泡是血水样，说明体内湿毒很盛。
5.艾灸的地方发痒，说明该部位有风邪。
?出现灸花，要怎么处理…
1.小灸花不要挤破，任其自然吸收。
2，大灸花用消毒针刺破，放出液体，再涂抹烫伤膏即可,也可以用我们的艾灰擦，有杀菌消炎作用。
3.出现灸花后，不用害怕可以继续在灸花的位置施灸，直到灸花自行溃破、结痂，甚至流脓。
以上的种种表现均为艾灸后的排毒反应，而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物，这些废物的不断流出会加速身体的康复，不用担心，是件好事。
艾灸的排病反应有哪些？很多朋友艾灸后上火，身体算，麻，凉，冷，出汗，恶心等等，于是很多朋友就开始怀疑是不是艾灸导致的这些问题，为什么艾灸之后不但没改善情况，反而出现这些不良症状。
本文分享常见的艾灸排病反应，如果你在艾灸之后出现了这些症状，请勿惊慌，广大灸友对比自己的情况，当你看完这篇文章之后，至少不会因为出现排病反应而心里没底了。
由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。
艾灸之后可能出现的不同症状：
1、麻：表明气能过来，而血过不来。
2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤
6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.
7、感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对泌尿系统效果显著，打通任脉。
8、做艾炙过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。
9、做完艾炙后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
10、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。
11、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。
12、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。
13、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。
14、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。
15、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。
16、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。
17、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
18、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
19、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。
20、做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。
21、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要用猛火灸。
22、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
23、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
24、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
25、做完艾灸后，脐部有出黄水的现象：这说明有妇科炎症或肠胃炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
26、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。
27、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。
28、做完艾灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。
29、做完几次艾灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮痧，拔罐。
30、月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。
31、出水泡，出红疹是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。
32、灸后出现咳嗽，有黄痰。说明肺部有火，如无法接受继续施灸可以少灸或不灸。
33，乏力，有虚汗。说明为寒性体质，加大灸。
34、精神亢奋，失眠，头痛，头晕。热性体质，上焦有火，可在背部适当刮痧拔罐，必要时可在大椎穴上放血。在家庭中可赶紧将病人安置在一个空气流畅的环境下，让患者平躺，再做推拿颈部疏通，多喝水。
35、灸后关节痛，说明关节处有寒湿之气淤堵。
36、口腔溃疡，长痘，便秘。是胃火旺，可在胃经上刮痧泻火，吃凉润食品。
37、灸后出现湿疹，痒，起红疙瘩。是脾胃湿气重的缘故，加大灸。若不能接受加大灸可停灸一段时间。
38、腹泻，恶心，呕吐。是脾胃虚寒的严重，加大灸即可，医院打调水。
39、打嗝为肠胃气滞，无需处理会自动消失。
40、月经提前，或量少。为气血增加后的自我调节或阴虚火热体质，继续灸3个月后会逐渐正常。
41，会阴瘙痒，起红疹，白带增多有异味。为湿气往外排的表现，加大量灸
42、非经期阴道流血，血块多或月经紊乱，经期延长。是在排子宫内的淤血。两三个月后会一切正常。
43、艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
44、失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。
45、艾灸的走窜现象：有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有胃脘部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动。
46、发热反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应，体温在39-40度，反应持续时间一周左右，少数低烧患者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。
48、上火现象：很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。
49、身体出现类似过敏的现象。有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。
50、艾灸后的精神反应：有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，可以到狂野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。
51、曾经患过的疾病都可能会复发多次，虽说是复发，但感受一般不会比以前犯病时强烈。曾患有痔疮的也会发作，而且会有内痔变为外痔，大约十天半个月即可自愈。
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