洪水过后，你需要注意的事

在近期，南方连续暴雨，像湖北、湖南以及安微等地区都发生了洪灾，很多人都受到洪水的侵袭。特别是武汉地区，发生特大洪水，我国武警战士前往奋勇救灾36小时，感动了无数人民，也有很多民众自觉为灾区捐款，贡献自己的绵薄之力。在此，需要提醒大家的是洪水过后，灾区人民要做好预防疾病措施，减少危害发生。

目前，受灾地区的人们已经得到安全转移，也有部分地区的洪水开始退去。由于受到洪水的困扰，生活紧张、心情焦急、睡眠不足、饮食不规则，使人体抵抗力降低，容易感染疾病，又由于较严重灾害造成直接伤亡，使得尸体以及伤口成为病菌生长繁殖的理想场所，使得菌源产生。水灾过后，尤其要提防肠道疾病的传染和肆虐。1什么是肠道传染病？肠道传染病是由病菌、病毒经口进入体内，在肠道内迅速生长繁殖而使人发病，常见的有：霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒等。2肠道传染病的传播途径病人及带菌者体内的病原体随粪便排出体外，污染了水源、食物和手，当健康人食用这些被污染的水源或食物后就会发病。洪灾过后，沿环境卫生条件比较差的地区的居民生活饮用水容易受到污染，容易引起肠道传染病的发生和流行。3如何预防肠道传染病？（1）保护水源，特别是生活饮水，免受污染。用漂白粉或漂白粉精片(净水片)等饮水消毒剂消毒生活用水。（2）注意个人卫生。不喝生水；饭前便后洗手；洪水之后不要去游泳，减少感染机会。（3）搞好饮食卫生。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜；不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜；碗筷应煮沸或消毒碗柜消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒；生熟食品要分开存放；水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。（4）水灾之后要清除垃圾、污物、消毒环境、管理好粪便、垃圾、减少污染。（5）消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所，不随地大小便；粪缸、粪坑中加药杀蛆；动物尸体要深埋，土层要夯实；灾后应创造条件修建防蝇厕所。（6）注意自身的免疫力提升。可以食用适量的万色益+益生菌粉，确保肠道的有益菌数量维持在较高水准，既能抑制肠道有害菌的滋长，还能稳定自身的免疫系统。（7）早看病、早诊断、早治疗：出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐及发热等症状后，医院就诊，以免耽误治疗时机，延误病情，或造成疾病传播蔓延。

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