预防夏季传染病,从我做起

进入六月,伴随着气温的升高,我们即将迎来炎炎的夏季。由于这段时间气温波动较大,细菌、病毒等各种病原体更容易孳生、繁殖,特别是幼儿,由于自身免疫功能尚未完善,对病原体的抵抗能力较差,且发感染后,容易发生各种肺炎、病毒血症等各种并发症,尤其要注意搞好卫生保健工作。

昨天,医院的李医生来我园宣传关于传染病预防的专题讲座。李医生很详细的讲解了几个常见传染病的知识,老师们和阿姨们都听得认真,记得仔细,对日常生活有很大的用处。

我们也提醒各位家长朋友们,注意以下几种传染病及预防措施:

01

手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的以临床症状命名的传染病,5—7月份为高发季节。手足口病传播途径较多,人群普遍易感,以婴幼儿和儿童等5岁以下人群多发。手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹,极少数重症病例早期可能没有皮疹,而表现为嗜睡、呕吐等症状,并进而出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状,严重的可导致死亡。

预防措施

专家提醒,绝大多数手足口病患儿可以居家隔离治疗,经过一周左右的时间会自愈,但要密切观察患儿病情,当患儿出现高热不退,或出现头疼、精神差、表情淡漠、肌阵挛、呕吐等重症病例的临床表现时,医院救治。预防手足口病要注意培养儿童良好的卫生习惯,勤洗手,注意开窗通风;避免和有发热的病人接触,避免到人多拥挤的场所;注意儿童营养提高抵抗力。

02

细菌性腹泻

常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等,病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。一年四季均可发病,夏秋季节高发。

预防措施

预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”,防止病从口入,做到五要五不要。

五要:饭前便后要洗手,买回海产要煮熟,隔餐食物要热透,生熟食品要分开,出现症状要就诊。

五不要:生水未煮不要喝,无牌餐饮不光顾,腐烂食品不要吃,暴饮暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰。

专家提醒,出现腹泻症状,只要及时就诊,一般会很快治愈,切忌随意使用抗生素。若出现腹泻症状,尤其是剧烈的无痛性水样腹泻,应马上就诊。

03

猩红热

猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。

预防措施

在流行季节搞好个人卫生和环境卫生,经常通风换气和湿式扫除是做好猩红热防控的关键。家长要尽量少带儿童去公共场所,托幼机构应加强晨、午检,发现患儿应立即隔离治疗,患儿所污染的器具应煮沸和洗烫消毒。

04

水痘

水痘传染性很强,由水痘-带状疱疹病毒引起的。其典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。

预防措施

预防水痘最有效的方法就是接种水痘减毒活疫苗(简称“水痘疫苗”),一般接种后2周左右才能起到保护作用。预防,就是要避免和病毒接触,所以尽量不要和患者近距离面对面的交流,以免被对方飞沫中的病毒感染。同时维持良好的个人卫生习惯,保持室内空气流通,保持双手清洁(如打喷嚏、挤鼻涕后)要立即洗手。

05

诺如病毒

诺如病毒感染发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防措施

“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病,没有疫苗和特效药物,公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键,要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开,避免交叉污染等健康生活习惯。

健康

小贴士

1、勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

2、少到人群密集场所活动

避免接触感染患者,在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。

3、保持好良好的卫生习惯

避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。

4、出现症状及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,医院就诊,以及时获得有效治疗。

5、接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

6、保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内吸收代谢。

7、多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

8、多吃粗粮、杂粮

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。

为贯彻落实习近平总书记在新型冠状肺炎疫情期间关于坚持开展爱国卫生运动系列重要指示精神,防范化解重大传染病风险,降低我市蚊虫密度,预防蚊媒传染病暴发流行,全市开展灭蚊统一行动。我园也积极响应上级精神,在园长的组织下,开展了相关宣传活动。让我们一起行动起来,和蚊虫大作战。

天气渐渐热了,蚊子也逐渐多了起来。一场人蚊大战又拉开了序幕,而且只要蚊子不走,这场大战就会此起彼伏地轮番上演。尤其是家有宝贝的,蚊子简直就是妈妈的第一号敌人。让我们一起来看看有哪些防蚊小妙招:

防蚊虫叮咬小窍门方法一:

  检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处,有盖子的盖上,能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水,并时常喷点杀虫剂,不给蚊子生存空间。

防蚊虫叮咬小窍门方法二:

  针对蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿环境和昼伏夜出的习性,可在傍晚关闭室内灯光,打开门窗,待蚊虫飞到室外,再紧闭纱窗纱门,避免蚊子飞入。

防蚊虫叮咬小窍门方法三:

  在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角可以驱蚊。有条件的可在卧室摆放一两盆驱蚊鲜花,像驱蚊草,夜来香,茉莉花,杜鹃花,驱蚊菊之类的。

防蚊虫叮咬小窍门方法四:

  要多吃蔬菜,尤其多吃碱性蔬菜,蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,人吃下后,蚊子也会离你远点。

防蚊虫叮咬小窍门方法五:

  用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶,揉出汁涂于人体裸露的皮肤上,可以防止蚊子叮咬。或者在灯下挂一把香葱,或用纱袋装几根葱段有助于驱蚊。

孩子是我们希望和未来,孩子的健康让我们共同来


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