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预防与保健秋季幼儿护理常识
秋天到了
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行也需要特别注意噢。
幼儿秋季保健的方法有哪些？
衣
早晚多穿一件
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食
多吃富含维生素的食物
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住
开窗通风，常晒被子
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每月末把幼儿的被子带回家清洗、晾晒。
行
积极参与户外运动和游戏
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进内钙的吸收同时也增强幼儿的体质。
幼儿秋季传染病预防及护理的方法
夏秋之交是各种传染病滋生的时节，家长和幼儿一定要注意防范这几种传染病：
流感
每年的开学季都会有大量的儿童流感病例，该如何预防流感？
①保持良好的个人及环境卫生。
②勤洗手，用肥皂和流动水洗手。
③经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳。
④咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人，流感病人要佩戴口罩。
⑤在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所；尽量佩戴口罩。
⑥接种流感疫苗。北方片区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性，一般在9月份开始供应和接种，当年12月份之前完成接种。错过时机，往往不能接种。
手足口病
手足口病是一种夏秋季常见的多发传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，本病可由多种肠道病毒引起，以肠道病毒EV71型和CA16型最为常见。全年均可发生，虽然秋季气温稍降，但是一开学，因幼儿高度密集，一旦有孩子患病中招，自然就很容易传染给其他小伙伴了。
远离手足口病的“十八字方针”
勤洗手勤通风喝开水吃熟食晒衣被打疫苗
①饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；
②幼儿的衣物要及时清洗消毒，奶瓶、餐具等使用前后应清洗消毒；
④保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
⑤不让儿童喝生水、吃生冷食物；
⑥减少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；
⑦若发现孩子出现发热，手掌、脚底或口腔等部位出现水泡、皮疹等症状应该医院进行治疗。
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎，俗称红眼病，是世界范围内的流行性传染性眼病，为我国法定丙类传染病。
特点为：接触传播、人群普遍易感、常造成大范围爆发流行。多发于夏秋季，传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具等。
①注意手部清洁。
②不用手、尤其是脏手揉眼睛。
③各人的毛巾与脸盆应单用，避免共用、混用毛巾和脸盆。
④如果不得不与急性出血性结膜炎病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒。
⑤有条件可以对毛巾煮沸消毒，但不能使用酒精消毒剂，应使用含氯消毒如“84”消毒液、健之素、漂白粉、次氯酸钠等。
细菌或病毒性腹泻病
常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等，病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。一年四季均可发病，夏秋季节高发。
预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”，防止病从口入，做到“五要五不要”。
“五要”：
饭前便后要洗手，买回海产要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊
“五不要”：
生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒（患者污染）物品不要碰
①患者排泄物污染的厕所、餐具、地面、地拖、门拉手、衣物，要使用漂白粉、漂白精、过氧乙酸、戊二醛等进行消毒。
②出现腹泻症状，要及时就诊，切忌随意使用抗生素
除了刚才说的这几种传染病之外，还要特别提醒家长别忘记给孩子接种疫苗。目前，疫苗可预防疾病主要为传染病；而免疫规划疫苗预防的传染病一般是多发病，也是对孩子危害比较大的疾病。
祝宝贝们健康快乐每一天！
